Bunte Sneakers
Christina Roetger

Christina Roetger

Schuhe weiten

Mit diesen 6 Tricks klappt es

Die neu gekauften Schuhe sind zu eng und schmerzen beim Laufen? Keine Panik, sie müssen nicht gleich umgetauscht werden. Denn zu enge Schuhe lassen sich schnell und effektiv weiten. Bis zu einer halben Größe mehr kann erreicht werden. Natürlich besteht immer die Möglichkeit, die Schuhe vom Schuster professionell weiten zu lassen, aber es gibt auch ein paar einfache Tricks, mit denen sich Schuhe zu Hause selbst weiter machen lassen. Hier kommen die 6 besten Tipps.

Das Wichtigste auf einen Blick

  • Zu enge Schuhe sind auf Dauer nicht gut für die Füße und bringen viele Probleme mit sich
  • Von allen Materialvarianten lassen sich Lederschuhe am einfachsten weiten
  • Ein bewährtes Hausmittel ist es, die Schuhe einfach mit alten Zeitungen auszustopfen
  • Der Einsatz von Hitze, Nässe oder Kälte kann Schuhe zwar effektiv weiten, aber auch beschädigen
  • Die Investition in einen Schuhdehner lohnt sich, denn dieser kann über Jahre hinweg verwendet werden und ist gleichermaßen für Leder- und Textilschuhe geeignet
  • Lieblingsschuhe am besten beim Schuster weiten lassen

Darum sollten zu Enge Schuhe geweitet werden

Ganz klar, Kopf und Füße befinden sich an entgegengesetzten Enden des Körpers. Und dennoch, wenn die Füße wund sind und schmerzen, dreht sich alles nur noch darum. Zu enge Schuhe verursachen viele Probleme: Blasen, Hühneraugen, heiße Stellen und geschwollene Füße und Knöchel. Gereizte Stellen an den Füßen führen oft dazu, dass vermieden wird, auf diesen Teil des Fußes aufzutreten, was wiederum Probleme mit der Rückenmuskulatur und sogar Zerrungen verursachen kann.

Das Tragen zu enger Schuhe kann den Füßen und Gelenken mit der Zeit also ernsthaft schaden. Enge kann dabei durch eine Vielzahl von Passformproblemen verursacht werden, darunter:

  • Zehenraum zu eng, nicht hoch genug oder beides
  • Die Gesamtlänge des Schuhs ist zu kurz, sodass die Zehen beim Laufen an die Schuhkappe stoßen
  • Die Form des Schuhs passt sich nicht an den Fuß an und scheuert beim Laufen

Wenn neue Schuhe das Leben schwer machen, lohnt es sich, einen der folgenden Tipps auszuprobieren, um die Schuhe zu weiten und mehr Komfort zu schaffen. Die Füße werden es danken!

Tipp 1: Schuhe weiten: Socken an und tragen, tragen, tragen

Der neue Trend-Sneaker oder schicke neue Pumps sehen toll aus, aber so richtig bequem sind die neuen Lieblinge nicht? Leider sind viele Schuhe noch unbequem, bis sie eingelaufen sind. Eine der einfachsten Möglichkeiten, Schuhe zu weiten, besteht darin, sie zunächst einfach im Haus zu tragen. Ein Paar dicke Socken oder mehrere Lagen Socken anziehen und zu Hause herumlaufen, bis die Füße anfangen zu schmerzen. Die Form der Füße und der Druck beim Gehen, der durch die dicken Socken noch verstärkt wird, bewirkt Wunder, um enge Schuhe vorsichtig zu weiten. Nach einigen Tagen ist ein großer Unterschied spürbar, sobald die Socken weggelassen werden.

Insbesondere Lederschuhe lassen sich mit dieser Methode allmählich weiten und an die individuelle Fußform anpassen. Es kann zwar einige Zeit in Anspruch nehmen, ist aber auch eine der schonendsten Methoden, bei der Material und Form geschützt werden.

Tipp 2: Schuhe weiten mit Zeitungspapier

Keine Zeit, stundenlang in neuen Schuhen durch das Haus zu spazieren? Dann gibt es auch eine Alternative: Die Schuhe einfach mit alten Zeitungen ausstopfen. Durch den Druck und die Form des eng gebündelten Papiers werden die Schuhe langsam und sanft gedehnt. Falls kein zerknülltes Zeitungspapier zur Hand ist, eignen sich auch einige Socken als Füllmaterial. Nach ein paar Tagen sollten sich die Schuhe bereits geräumiger anfühlen.

Unser Tipp für zu enge Lederschuhe

Lederschuhe können schneller weiten, wenn zusätzlich zu den oben genannten Methoden ein Dehnungsspray aus dem Fachhandel verwendet wird. Es macht das Leder weicher und dehnfähiger. Bei kleinen Stellen, die nur leicht drücken, reicht das oft schon aus, um eine bequeme Weite zu erzielen.

Tipp 3: Schuhe weiten mit dicken Socken und Haartrockner

Eine weitere Möglichkeit, Schuhe zu Hause zu weiten, erfordert einen Föhn und ein Paar Socken. Hitze wirkt Wunder, wenn Schuhe gedehnt werden sollen, damit sie perfekt passen. Ein Paar dicke Socken anziehen, in die Schuhe schlüpfen und die engen Stellen mit dem Föhn etwa 20 bis 30 Sekunden erwärmen. Dabei am besten nur mittlere Hitze verwenden, um das Material nicht zu beschädigen. Nach dem Weiten am besten noch in den Schuhen bleiben, bis sie abgekühlt sind. Bei Lederschuhen empfehlen wir, nach dem Weiten mit Hitze einen Leder-Conditioner oder eine Pflegecreme auf die Schuhe aufzutragen, um das durch Hitze und Trockenheit strapazierte Leder geschmeidig zu halten.

Tipp 4: Kälte kann für bequemere Schuhe sorgen

Neben Hitze kann auch Kälte helfen. Diese Methode eignet sich besonders für textile Schuhe. Für Leder ist sie nicht zu empfehlen. Dazu einfach einen mit Wasser gefüllten und gut verschlossenen Gefrierbeutel in die Schuhe legen, sodass die Form des Schuhs ganz ausgefüllt ist. Am besten den Beutel testen, bevor er in den Schuh gelegt wird, um sicherzustellen, dass er an keiner Stelle undicht ist. Wenn sicher ist, dass der Beutel nicht ausläuft, den Beutel etwa zu einem Viertel mit Wasser auffüllen und in den Schuh legen, sodass die Form des Schuhs ganz ausgefüllt ist. Anschließend die Schuhe in den Gefrierschrank legen und das Wasser gefrieren lassen. Durch die Ausdehnung des Eises werden die Schuhe sanft geweitet.

Bitte beachten

Der Einsatz von Hitze, Nässe oder Kälte kann Ihre Schuhe zwar effektiv weiten, aber auch beschädigen. Gerade empfindliche Lederschuhe können mit der Zeit spröde und rissig werden, Nähte können aufreißen oder es können sich Flecken bilden. Deshalb immer mit größter Sorgfalt vorgehen und die wertvollsten Schuhe zum Weiten im Zweifelsfall doch lieber zum Schuster bringen.

Tipp 5: Fast wie ein Profi: Schuhe weiten mit Schuhdehner

Eine sehr sichere Möglichkeit, Schuhe zu weiten, ist ein Schuhdehner. Ähnlich wie ein Schuhspanner handelt es sich dabei um verstellbare Einlagen, die den Schuh von innen dehnen und weiten. Im Gegensatz zum Schuhspanner, der für Formbeständigkeit sorgt, arbeitet der Dehner mit mehr Kraft, um die Schuhform tatsächlich zu verändern, also zu weiten. Der Schuhdehner wird über ein Gewinde eingestellt, dass die Schuhe dehnt. Über ein zweites Gewinde lässt sich das Vorderholz spreizen, sodass die Schuhe geweitet werden. Die hochwertigsten Dehner sind aus Buchenholz gefertigt, da es als besonders widerstandsfähig, splitterfrei und hart gilt. Die Investition lohnt sich, denn ein solcher Schuhdehner kann über Jahre hinweg verwendet werden. Schuhdehner sind gleichermaßen für Leder- und Textilschuhe geeignet und im Fachhandel erhältlich.

Der Schuh kann für das Dehnen vorbereitet werden, indem die Innen- und Außenseite des Schuhs mit einem Dehnungsspray besprüht wird. Den Dehner sechs bis acht Stunden im Schuh lassen. Danach besser entfernen, da der Schuh sonst zu stark beansprucht wird.

Tipp 6: Auf Nummer sicher: Schuhe beim Schuster weiten

Wer viel Geld in ein hochwertiges Paar Lederschuhe oder Designer-Pumps investiert hat, sollte diese Exemplare lieber nicht zu Hause weiten. Der Gang zum Schuster ist in diesem Fall die beste Wahl, denn dort gibt es alle Werkzeuge und Maschinen, um selbst die empfindlichsten Schuhe zu weiten. Das kostet mit Sicherheit weniger, als ein Paar zu ersetzen, das durch einen missglückten DIY-Versuch ruiniert wurde.

Bei unempfindlichen Materialien wie Textil oder Leinen lohnt sich der Versuch, die Schuhe selbst zu weiten. Dabei am besten von schonenden Methoden wie Einlaufen oder Ausstopfen zu drastischeren Methoden wie das Weiten der Schuhe durch Kälte oder mit dem Schuhspanner vorarbeiten.