Erste Hilfe

für rutschende BH-Träger

Viele Frauen kennen das Problem: Den perfekten BH zu finden, ist eine Wissenschaft für sich. Brustunterweite, Cup-Größe, Trägerform – damit der BH perfekt sitzt, müssen die einzelnen Komponenten optimal aufeinander abgestimmt sein. Leider greift rund ein Drittel aller Frauen in Deutschland regelmäßig zur falschen BH-Größe. Die Folge: Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Haltungsschäden. Dass es zwickt und zwackt oder die BH-Träger den ganzen Tag lang unangenehm rutschen, nehmen viele Frauen missbilligend in Kauf. Dabei lassen sich diese Probleme ganz einfach beheben. Wie? Im folgenden Text erfahren Sie, wie Sie den perfekten BH finden und sich nie wieder über rutschende BH-Träger ärgern müssen.

Das finden Sie auf dieser Seite

Das Wichtigste auf einen Blick
Rutschende BH-Träger – Das könnte die Ursache sein
Tipps für den BH-Kauf – So finden Sie die passende Größe
Die BH-Träger rutschen? Das sind die besten Hilfsmittel

Das Wichtigste auf einen Blick

die Hauptursache für rutschende BH-Träger ist die falsche BH-Größe
die Träger können mit der Zeit ausleiern

die BH-Träger müssen regelmäßig strammer gezogen werden
mit den richtigen Hilfsmitteln sitzen Ihre BH-Träger so, wie es sein sollte

Rutschende BH-Träger – Das könnte die Ursache sein

Zu locker sitzende BH-Träger, die ständig von den Schultern rutschen, sind ein weit verbreitetes Phänomen, das vielen Frauen zu schaffen macht. Die Hauptursache liegt dabei im Kauf der falschen BH-Größe. Das Rutschen der BH-Träger kann jedoch auch noch andere Gründe haben. Hier kommen die drei häufigsten Ursachen für rutschende BH-Träger:

1. Die BH-Träger sind nicht richtig eingestellt

Die meisten BH-Träger lassen sich verstellen und somit individuell an den jeweiligen Oberkörper anpassen. Wenn ein BH-Träger rutscht, kann es daran liegen, dass die Träger einfach noch nicht optimal eingestellt sind und lediglich etwas strammer gezogen werden müssten. Um die perfekte Länge zu finden, ist etwas Feingefühl erforderlich. Schließlich sollten sie auch nicht zu stramm sitzen und unangenehm einschneiden. Tasten Sie sich am besten schrittweise an die ideale Länge für Ihre BH-Träger heran. Probieren geht in diesem Fall eindeutig über Studieren.

2. Die BH-Träger sind ausgeleiert

Wenn die Lieblings-BHs in die Jahre kommen, kann es passieren, dass der Stretchanteil der BH-Träger nachlässt und das Material Ermüdungserscheinungen zeigt. Die Träger leiern aus und sitzen nicht mehr so straff, wie sie eigentlich sollten. Hier gibt es nur eine Lösung: Es ist an der Zeit, sich einen neuen BH zu gönnen, der ausreichend Unterstützung bietet. Wer sich nicht von seinem BH trennen kann, kann auch versuchen, die Träger austauschen zu lassen. Einige BH-Modelle verfügen außerdem über abnehmbare Träger, die einfach in den BH eingehakt werden. Diese lassen sich besonders unkompliziert erneuern. Viele Hersteller bieten dazu passende Ersatzlösungen an.

3. Der BH ist zu groß

Oft rutschen die BH-Träger, weil der BH einfach zu groß ist und sich die BH-Träger nicht enger einstellen lassen. Entweder stimmt der Unterbrustumfang nicht oder die Cups entsprechen nicht der richtigen Größe. Beides kann rutschende BH-Träger verursachen. Daher unser Tipp: Lassen Sie sich beim BH-Kauf beraten! Gehen Sie dazu in den Fachhandel, denn hier gibt es ausgebildetes Fachpersonal. Die Mitarbeiter sind speziell geschult und wissen genau, wie ein BH sitzen muss, damit er einen maximalen Tragekomfort bietet und alles sicher an Ort und Stelle bleibt.

Tipps für den BH-Kauf – So finden Sie die passende Größe

Wie bereits erwähnt, ist die Wahl der richtigen BH-Größe für perfekt sitzende BH-Träger das A und O. Es lohnt sich daher, in einen hochwertigen BH mit optimaler Passform zu investieren und sich die Zeit für ein umfangreiches Beratungsgespräch zu nehmen. Darüber hinaus gibt es unterschiedliche BH-Modelle mit verschiedenen Trägerformen. Wer beispielsweise zu einem Sport-BH mit Racerback-Trägern greift, hat das Problem der rutschenden BH-Träger ein für alle Mal gelöst, da diese Über-Kreuz-Träger gar nicht rutschen können. Auch bei Komfort-BHs oder klassischen Bügel-BHs rutschen die BH-Träger weniger schnell, da hier die Träger mittiger angebracht sind. Bei Außenträger BHs, wie beispielsweise einem sexy Balconette BH, ist die Gefahr der rutschenden BH-Träger größer, da hier die BH-Träger recht weit außen befestigt sind.

Um den für Sie optimalen BH zu finden, sollten Sie beim Kauf folgende Tipps beachten:

Lassen Sie Ihre BH-Größe vom Profi ermitteln. Die Vermessung kann klassisch mit einem Maßband erfolgen oder mithilfe eines digitalen Vermessungsspiegels durchgeführt werden. Dabei werden verschiedene Parameter ermittelt: die Unterbrustweite, der Brustumfang sowie die Cup-Größe. Der Unterbrustumfang wird als Zahl in Zentimetern angegeben, die Cup-Größe als Buchstabe. Aus diesen beiden Angaben ergibt sich die passende BH-Größe. Zum Beispiel 75B.
Achten Sie beim Anprobieren darauf, dass das Unterbrustband gerade, bequem und lückenlos am Körper anliegt. Es sollte weder einengen noch rutschen.
Der Steg zwischen den beiden Cups sollte eng am Oberkörper anliegen und nicht abstehen. Das Verbindungsstück hält die Cups stabil und ist eine wichtige Grundlage für optimalen Halt.
Die Brüste sollten vollständig von den Cups umschlossen sein, aber nirgends herausquellen. Tipp: Die Cups sitzen perfekt, wenn die Ränder unter der Kleidung nicht erkennbar sind.
Drückt der BH seitlich unter den Achseln, ist er zu klein. Wenn sich das Problem auch durch das Verstellen der Häkchen nicht beheben lässt, ist das Unterbrustband zu eng. Dann sollten Sie eine Nummer größer ausprobieren.
Machen Sie die Trägerprobe: ein Finger sollte noch unter die BH-Träger passen, damit sie nicht einschneiden und sich den ganzen Tag lang angenehm anfühlen. Wer zu Nackenverspannungen neigt, sollte zu speziellen Komfortträger greifen. Sie sind etwas breiter und verteilen das Gewicht besser auf den Schultern.
Wer dem Trägerproblem ganz aus dem Weg gehen will, greift zu trägerlosen BHs. Diese bieten zwar nicht so viel Halt, haben aber auch keine störenden Träger.

Die BH-Träger rutschen? Das sind die besten Hilfsmittel

Sie haben Ihren Lieblings-BH in der passenden Größe gefunden, trotzdem kommt es hin und wieder vor, dass die BH-Träger rutschen? Keine Sorge! Auch hierfür gibt es passende Lösungen, mit denen sich das Problem schnell und einfach beheben lässt. Von Silikon-Schulterpolstern über Clips bis hin zu elastischen BH-Haltern – mit den richtigen Hilfsmitteln sitzen auch Ihre BH-Träger bald so, wie es sein sollte:

BH-Schulterpolster

Gerade für Frauen mit großer Oberweite, deren Schultern viel Gewicht tragen müssen, können BH-Schulterpolster aus Silikon Erleichterung bringen. Sie werden einfach unter dem BH-Träger positioniert und verfügen über eine passende Öffnung, in die der Träger hineingelegt wird. Durch das rutschfeste Silikon bleibt der Träger an Ort und Stelle. Gleichzeitig sorgt das Polster dafür, dass nichts mehr einschneidet und die Schultern angenehm entlastet werden.

Tipp: Greifen Sie zu durchsichtigen oder hautfarbenen Modellen. Dadurch sind die Schulterpolster so gut wie unsichtbar.

BH-Träger-Clips

Wer im Sommer gerne Tops mit ausgeschnittenen Schulterpartien trägt, wird die BH-Träger-Clips lieben, denn sie sorgen dafür, dass normale BH-Träger einfach unter den Shirts verschwinden. Dafür werden die Träger einfach im Rückenbereich zusammengeclipt, sodass eine Art Racerback entsteht. BH-Träger-Clips werden in Sekundenschnelle angebracht, sind höhenverstellbar und lassen sich gut verstecken. Gleichzeitig verhindern sie das Rutschen. Erhältlich sind die Clips in unterschiedlichen Varianten. Unter anderem auch in verspielter Herzchen-, Blümchen- oder Schmetterlingsform.

BH-Träger-Halter

Mit den verstellbaren BH-Träger-Haltern können Sie selbst bestimmen, wie eng die Träger am Rücken zusammengehalten werden sollen. Sie sind elastisch, vor allem für schmale BH-Träger geeignet und lassen sich unkompliziert anbringen. Dabei funktionieren sie wie eine Art Spanngurt und gewährleisten die nötige Flexibilität. Erhältlich sind die BH-Träger-Halter oft im praktischen Multipack, unter anderem in den klassischen Wäschefarben Weiß, Nude und Schwarz.

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